O nas

Jarosław Łukasik
Jarosław Łukasik
zarażający pasją do treningu, wymagający, zwracający dużą uwagę na technikę...
Trener personalny (Personal Trainer Kuźnia Trenerów), certyfikowany instruktor Indoor Cycling ICE, Trener Medyczny (Akademia Mistrzostwa Sportowego) pasjonat ekstremalnych biegów z przeszkodami, treningu funkcjonalnego oraz treningu siłowego.
Od zawsze związany ze sportami zespołowymi i kolarstwem górskim, absolwent Politechniki Śląskiej i AGH.
W treningu personalny zwraca dużą uwagę na poprawność wykonywanych ruchów i świadomość.
Rozwiń
Anna Łukasik
Anna Łukasik
zwolenniczka holistycznego podejścia do diety i treningu, nie pozostawia pytań bez odpowiedzi .....
mgr dietetyki (Uniwersytetu Medycznego w Katowicach) oraz absolwentka AWF Katowice.
Od 15 lat związana z światem fitnessu, najpierw jako instruktor rekreacji ruchowej i trener personalny, później jako manager fitness klubu.
Nauczyciel metody Pilates (w trakcie szkolenia Lineage Pilates Comperhensive Classical Pilates Teacher) 
Trener medyczny (AMS) a także instruktor min. nordic walking, pilates, pump it. step, cycling, ćwiczeń dla kobiet w ciąży i ćwiczeń z małymi dziećmi. Prywatnie mama dwójki przeuroczych maluchów :)/
Uczestnik licznych konferencji naukowych w zakresie biernym lub czynnym oraz szkoleń min. :
  • konferencja "Żywienie w zdrowiu i chorobie" (Polskie Towarzystwo Gastroenterologi)
  • szkolenie "Dialog motywacyjny" (Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego)
  • szkolenie " Praktyka w indywidualnym poradnictwie żywieniowym" (Instytut Dietetyki)
  • szkolenie "Trening medyczny" (Akademia Mistrzostwa Sportowego)
  • kurs "Dietetyka sportowa" (Akademia Dietetyki Sportowej)
  • szkolenie "Interpretacja Badań Laboratoryjnych w praktyce dietetyka" (M. Gackowska/Barbell Kitchen)
  • konferencja "Evidence- Based nutrition" (Śląskie Centrum Zdrowia)
  • szkolenie " Dietetyka- proces redukcji tkanki tłuszczowej (Medyczne Szkolenia Podyplomowe)
  • konferencja "Congressus dietetica" (Polskie Stowarzyszenie Dietetyków)
  • szkolenie "Praktyczna dietoterapia cukrzycy I i II ( Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej)
  • szkolenie "Dieta dzieci" (Ajwen Akademia Iwona Wierzbicka)
  • szkolenie " Dietetyka kliniczna" (Ajwen Akademia Iwona Wierzbicka)
  • szkolenia: "Dietetyka i motywacja" cz I oraz II ( Ajwen Akademia Iwona Wierzbicka)
  • konferencja naukowo- szkoleniowa " Otyłość i jej oblicza" (Nutri center)
  • Śląska Konferencja Dietetyki Klinicznej (Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej
  • konferencja naukowo- szkoleniowa "Nutraceutyki i Żywność funkcjonalna w zdrowiu i w chorobie (Nutri Center) 
  • International scentific conference "Spożycie suplementów diety przez dzieci w wieku szkolnym (SUM)
  • International scentific conference "Wstępna ocena powikłań otyłości i nadwagi u dzieci" (SUM)
  • International scentific conference " Supplementation in physicall active people" (SUM)
  • roczny kurs Instruktor Rekreacji Ruchowej ( AWF Katowice)
  • szkolenie "Education BEST I " (International Master Trainer Dave Staffer)
  • szkolenie "Aktywność fizyczna kobiet w ciąży" (Aktywne 9 miesięcy Katarzyna Sempolska)
  • konwencje fitness Euro Fitness Star Convention&Education oraz Reebok
  • szkolenie "Education Cario&Machines Treiner" (International Master Trainer Dominik Skender)
  • szkolenie "Body Mental " (Euro Fitness School)
  • szkolenie "Pilates part I " (Daniela Pignata)
  • szkolenie "Ćwiczenia dla mam z małymi dziećmi" (Aktywne 9 m-c Katarzyna Sempolska)
  • kurs "Instruktor nordic walking" (Nordic Walking Polska)

     
Rozwiń